Kurse

Yoga

Yoga allgemein

Sie werden trotz anstrengendem Sonnengruß eine herrlich entspannte Stunde erleben und sich hinterher wieder kraft- und energievoll fühlen.

Hemmingen 1: donnerstags 17:00 - 18:15 Uhr
Kurs A3: 12 x ab 09.01.2020 (168,- €)
Kurs A7: 12 x ab 16.04.2020 (168,- €)

Hemmingen 1: donnerstags 20:00 - 21:15 Uhr
Kurs A4: 12 x ab 09.01.2020 (168,- €)
Kurs A8: 12 x ab 16.04.2020 (168,- €)

Yoga allgemein (fordernd)

Hemmingen 1: dienstags 19:45 - 21:00 Uhr
Kurs F1: 12 x ab 07.01.2020 (168,- €)
Kurs F4: 11 x ab 21.04.2020 (154,- €)

Hemmingen 1: donnerstags 18:30 - 19:45 Uhr
Kurs F3: 12 x ab 09.01.2020 (168,- €)
Kurs F6: 12 x ab 16.04.2020 (168,- €)

NEU: Yoga für Männer

Hemmingen 1: freitags 19:45 - 21:15 Uhr
Kurs YM1: 8 x ab 24.01.2020 (112,- €)
Kurs YM2: 11 x ab 17.04.2020 (154,- €)

Yoga für Geist & Seele (sanft)

In Zeiten erhöhter Anforderungen lernen Sie, durch positives Denken und Meditation, Ihren Geist auszurichten, zu beruhigen und trotzdem den Körper zu stärken.

Hemmingen 1: dienstags 18:15 - 19:30 Uhr
Kurs G3: 12 x ab 07.01.2020 (168,- €)
Kurs G9: 11 x ab 21.04.2020 (154,- €)

Yin Yoga

Hemmingen 2: mittwochs  20:00 - 21:15 Uhr
Kurs Y1: 12 x ab 08.01.2020 ( 168,- €)
Kurs Y2: 13 x ab 15.04.2020 (182,- €)

 

Workshop

Beim Yin Yoga liegt der Fokus auf dem tief liegenden Bindegewebe und nicht auf den Muskeln. Die Asanas werden länger und mit entspannter Muskulatur gehalten, was zu mehr Beweglichkeit führt und dabei hilft, den Chi-Fluss zu harmonisieren. Die Faszien werden angeregt und die Gelenke können sich so regenerieren.

Alle Workshops finden in der Marie-Curie-Str. 21 statt.

Yin Yoga (sanft)
Sonntag 26.01.2020 16.00 – 18.00 Uhr (25,- €)
Sonntag 22.03.2020 16.00 – 18.00 Uhr (25,- €)
Sonntag 26.04.2020 16.00 – 18.00 Uhr (25,- €)
Sonntag 21.06.2020 16.00 – 18.00 Uhr (25,- €)

Basis für ein gesundes Gehen und Stehen - Füße
Sonntag 09.02.2020 16.00 – 18.00 Uhr (25,- €)

 

Versäumte Stunden können in anderen Kursen nachgeholt werden!

Die Kurse sind bezuschussungsfähige Präventionskurse (gesetzliche Krankenkassen und Beihilfe).

 

Die Kurse Hemmingen 1 finden in der Yogaschule YOGA and MORE statt. Dort findest du auch die Anmeldung.

Yogaschule YOGA and MORE
Marie-Curie-Str. 21
30966 Hemmingen
www.yogaandmore.de

Link zu Google Maps

 

Die Kurse Hemmingen 2 finden in der Hof-Praxis Hemmingen statt.

Hof-Praxis Hemmingen
Kapellenweg 4
30966 Hemmingen

 

Die Seminar-Termine für ThetaHealing® findest du auf den entsprechenden Seiten Basic DNA, Advanced DNA, Dig Deeper DNA und Manifestieren & Überfluss


 

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Dann melde dich einfach bei YOGA and MORE an:

Anmeldeseite YOGA and MORE